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Personal Training

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

《重力に逆らうことで理想のカラダを目指す革新的エクササイズ》

Power Plateの始まりは、1999年にオランダのオリンピックトレーナーが、宇宙飛行士の全身振動トレーニングに着目し、これをトップアスリートのトレーニングに応用したことが始まりです。Power Plate独自の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることが可能です。

世界のトップアスリートをはじめ、エグゼクティブやセレブリティも愛用しているPower Plate。日本でもJリーグの数多くのチーム、テニスプレーヤー、プロ野球選手が使用しています。

トレーニング

パワープレート

Power Plate

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短時間で効率の良いトレーニング